How to Keep Your Brain Alive par Lawrence Katz

How to Keep Your Brain Alive par Lawrence Katz

Titre de livre: How to Keep Your Brain Alive

Auteur: Lawrence Katz

Broché: 156 pages

Date de sortie: May 6, 1999

ISBN: 0761110526

Éditeur: Workman Publishing

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Lawrence Katz avec How to Keep Your Brain Alive

This selection of neurobic exercises aims to help everyone whose memory is slipping with a regimen of mental cross-training that can be done anywhere, by anyone at any time. The premise is: exercising the brain releases natural growth factors, which enhance the brain's level of fitness.