MIS Recetas Paleovida: 100 Recetas Paleo Para Recuperar Una Vida Saludable / Paleo Recipes par Carlos Pérez

MIS Recetas Paleovida: 100 Recetas Paleo Para Recuperar Una Vida Saludable / Paleo Recipes par Carlos Pérez

Titre de livre: MIS Recetas Paleovida: 100 Recetas Paleo Para Recuperar Una Vida Saludable / Paleo Recipes

Auteur: Carlos Pérez

Broché: 308 pages

Date de sortie: January 31, 2017

ISBN: 8466659056

Éditeur: Ediciones B

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Carlos Pérez avec MIS Recetas Paleovida: 100 Recetas Paleo Para Recuperar Una Vida Saludable / Paleo Recipes

La paleodieta se basa en la ingesta de prote�nas, fruta y verdura, y evita los cereales y los l�cteos. Adem�s, se acompa�a de un estilo de vida que ayuda a reducir las enfermedades y a mejorar el estado f�sico y psicol�gico. Aqu� encontrar�s 100 recetas f�ciles y asequibles, con las que recuperar, adem�s de la salud, la palatabilidad y la alegr�a por la comida.

ENGLISH DESCRIPTION

The paleodiet is based on protein intake, fruits and vegetables, and avoiding cereals and dairy products. In addition, it is accompanied by a lifestyle that helps reduce disease and to improve one's physical and psychological condition. Here you will find 100 easy and affordable recipes.