El sistema: del miedo a la libertad par Alvaro Gómez

El sistema: del miedo a la libertad par Alvaro Gómez

Titre de livre: El sistema: del miedo a la libertad

Auteur: Alvaro Gómez

Broché: 280 pages

Date de sortie: September 6, 2016

Éditeur: Editorial punto verde

El sistema: del miedo a la libertad par Alvaro Gómez est disponible au téléchargement en format PDF et EPUB. Ici, vous pouvez accéder à des millions de livres. Tous les livres disponibles pour lire en ligne et télécharger sans avoir à payer plus.

Alvaro Gómez avec El sistema: del miedo a la libertad

Este libro se basa en la idea de que el ser humano, sin saberlo, vive atrapado en un sistema psicológico basado en el miedo, creado por su propia mente, que no es adaptativo y que está impidiendo nuestra evolución psicológica.

En su primera parte este libro habla de cómo se ha formado el sistema en cada uno de nosotros, de cómo nos aliena, de cómo afecta a nuestra salud y de cómo influye en nuestra sociedad.

En la segunda parte del libro te hablo de cómo, usando el método científico, podemos sobreponernos a este sistema, y de cómo el entrenamiento de la atención puede ayudarnos, así como de las actitudes que podemos tomar para salir del sistema.

Salir del sistema del miedo para vivir en libertad psicológica, es un paso que todos los seres humanos estamos llamados a dar. Con la ayuda de este libro puedes iniciar, de manera consciente, ese camino hacia la libertad psicológica.